أصدر تجمع المدينة المنورة الصحي تنبيه هام للجميع، داعيا إلى تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس، وذلك نظرًا للضرر الكبير الذي قد تلحقه بالصحة.
وشدد التجمع على أهمية الحفاظ على رطوبة الجسم عن طريق شرب كميات كافية من الماء خلال النهار.
وفي هذا الصدد، ذكر التجمع عبر حسابه الرسمي على منصة "إكس" أن فترة الذروة التي يجب تجنب التعرض فيها لأشعة الشمس تمتد من الساعة 11 صباحًا وحتى الساعة 4 مساءً، حيث تكون الأشعة فوق البنفسجية في أوج قوتها، مما يزيد من مخاطر التعرض لضربات الشمس والإجهاد الحراري.
أصل العتبان في السعودية وموطنهم الأول والمناطق التي يتواجدون فيها حالياً في السعودية
السعودية تضع عقوبات غير مسبوقة على زواج المسيار تتضمن السجن في هذه الحالات
السعودية تدرس بدأ فرض رسوم باهظة على الزوج والزوجة عند الطلاق ومفاجأة في من يتحمل النصيب الاكبر من الرسوم
السعودية تعلن وقف جميع رحلاتها الجوية الى هذه الدولة بسبب مخاوف أمنية
كما نصح التجمع باستخدام المظلات والملابس الواقية بشكل دائم أثناء الخروج، وأكد على ضرورة شرب الماء بانتظام طوال اليوم دون الانتظار للشعور بالعطش، لتجنب الجفاف والحفاظ 
على توازن السوائل في الجسم.
السعودية تدرس بدأ فرض رسوم باهظة على الزوج والزوجة عند الطلاق ومفاجأة في من يتحمل النصيب الاكبر من الرسوم
من منبر الشورى .. رسائل ملكية أنصت لها العالم
الزعاق يبشر سكان الرياض بموعد بداية أجمل أيام السنة
من اليوم السعودية تطبق غرامات وعقوبات مشددة عند تشغيل الاغاني في المحلات والسيارات في اوقات الصلاة
كم عدد المطارات الدولية في السعودية في 2025؟
لأول مرة منذ سنوات.. الجنيه المصري يحقق مكاسب تاريخية مقابل الريال السعودي
السعودية تستعد لتطبيق قرارات جديدة بحق الكدادين في مطار الملك خالد في الرياض
الدليل الكامل لمواصفات كل فئات آيفون 17 وموعد توفره في السعودية
السعودية تستعد لتوديع شركة النقل الجماعي سابتكو في هذه المدن الجديدة
الوطني للأرصاد يحذر من سيول جارفة على 7 مناطق سعودية ويحذر بشكل خاص سكان الرياض
حساب المواطن يحدد البنوك التي يتم صرف قيمة الدعم عبرها للمستفيدين من أكتوبر 2025
السعودية تستعد لاطلاق مشروع كبير سيغير شكل المواقع التاريخية في مكة